Literatura
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Libros Al-Anon
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LIBRO: SB-27 ESPERANZA PARA HOY
Esperanza para hoy es una recopilación de pensamientos y meditaciones diarios basados en los aportes de los miembros de Al-Anon que se criaron con la enfermedad familiar del alcoholismo. Los Grupos de Familia Al-Anon son una hermandad de iguales, con miembros de una diversidad increíble. El alcoholismo no discrimina y la destrucción que ocasiona afecta a todos los que rodean al bebedor.
Sin embargo, para aquéllos que hemos crecido en un hogar alcohólico, una de las principales diferencias radica en que, al ser niños, convivimos con el alcoholismo por decisión ajena. Y como nuestros padres y hermanos también están atrapados en esta enfermedad familiar, no contamos con un marco de referencia adecuado para tener un comportamiento sano.
Los vivos ejemplos de recuperación, del uso de los instrumentos de Al-Anon y del amor de la hermandad que se incluyen en estas páginas son universales. Estos trascienden fronteras y límites. Sus temas abarcan una amplia gama de cuestiones para todos los miembros de Al-Anon así como para cualquiera que busque entender mejor la enfermedad familiar del alcoholismo o recuperarse de ella.Libro: Esperanza para hoy –Prefacio.
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LIBRO: SB-6 UN DIA A LA VEZ
Este libro sugiere cómo vivir un día a la vez, y la manera de hallar en cada uno de ellos cierta medida de consuelo, serenidad y un sentido de autorrealización.
Desaprueba la idea de vivir pensando en los errores y las desilusiones del pasado; concibe el futuro sólo como una serie de días nuevos, cada uno con renovadas oportunidades para conseguir autorrealización y progreso.
Hoy es una fraccioncita manejable de tiempo, durante la cual no debemos permitir que nuestras dificultades nos abrumen. Esto nos alivia el corazón y la mente de las pesadas cargas del pasado y del futuro.
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LIBRO: SB-16 VALOR PARA CAMBIAR
Vivir la vida un día a la vez ha sido fundamental en el programa de recuperación de Al-Anon para aquellos cuyas vidas se han visto afectadas adversamente por el problema del alcoholismo de un pariente o amigo.
Este libro tiene como objetivo concentrarnos en el presente y darnos el valor de cambiar las cosas que podemos. Esta sabiduría colectiva nos ayuda a considerar cada día como una oportunidad de ser felices concentrándonos en la realidad de hoy sin el peso del ayer o los temores del mañana.
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SB-22 “Cómo ayuda Al-Anon a los familiares y amigos de los alcohólicos”
Este es el libro fundamental de los grupos de familia Al-Anon. Responde a todas las preguntas que podríamos formular, incluyendo: ¿Puede Al-Anon ayudarme? Aún el lector ocasional queda fascinado con estas páginas repletas de sabiduría alentadora y práctica provenientes de miles de miembros de Al-Anon que comparten su experiencia personal, su fortaleza y su esperanza.
Destellos de reconocimiento y comprensión brillan una y otra vez a medida que empezamos a entender el enorme impacto que el alcoholismo de alguien cercano a nosotros ha causado a nuestro bienestar físico, emocional y espiritual.
Este libro nos regala el don más maravilloso de todos: la esperanza.
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LIBRO: SB–21 de la SUPERVIVENCIA a la RECUPERACION”
Los hijos adultos de Al-Anon cuentan sus relatos.
El libro explora los efectos que a largo plazo causa el criarse con el alcoholismo y explica porque Al-Anon puede ayudar.
Con índice-301 pgs.
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SB-24 Senderos de Recuperación; los Pasos, las Tradiciones y los Conceptos de Al-anon
SB-24 Este es un libro completo de los Pasos, Tradiciones y Conceptos Al-Anon.
A los que comienzan este estudio fascinante de nuestros tres legados por primera vez, ¡Bienvenidos!
A los que intensifican su recuperación que este libro pueda incrementar su comprensión.
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LIBRO: SP-91 PLAN DETALLADO PARA PROGRESAR, EXAMEN DEL CUARTO PASO DE AL-ANON
El Cuarto Paso es un ejercicio de percepción, una manera de diferenciar entre lo que funciona en nuestras vidas y lo que ya no nos es útil o necesario.
Percatarnos de lo que hicimos en el pasado puede ayudarnos a comprender y a aceptar quiénes somos en la actualidad, para poder convertirnos en las personas que queremos ser en el futuro. El objetivo del Cuarto Paso no es menospreciarnos, sino encontrar el tipo de errores que tendemos a cometer.
En un principio, nuestra única responsabilidad consiste en ser lo más honesto que podamos. La experiencia de un sinnúmero de miembros de Al-Anon que ya han aplicado este Paso nos garantiza que el proceso también develó sus buenas cualidades. Podemos darnos cuenta de que algunos de nuestros defectos de carácter son en realidad cualidades que se han extraviado.
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Grupos
Ya sea que el alcohólico siga bebiendo o no, Al-Anon ofrece esperanza y recuperación a todas las personas afectadas por el alcoholismo de un ser querido o amigo.
En Perú contamos con 55 grupos Al-Anon en la ciudad de Lima ,42 grupos Al- Anon y 6 grupos Alateen en otras ciudades del país.También hay grupos que tratan la problemática del hijo adulto de un alcohólico así como reuniones para principiantes.
Las reuniones de Al-Anon/Alateen incluyen:
- Reuniones informativas, abiertas al público, a las que pueden asistir todos aquellos interesados en conocer acerca de la enfermedad del alcoholismo y de los programas de Al-Anon/Alateen.
- En estas reuniones un alcohólico en recuperación a través del programa de Alcohólicos Anónimos, un familiar en recuperación a través del programa de Al-Anon y un profesional hablan de sus experiencias con la enfermedad del alcoholismo.
- Reuniones cerradas entre personas cuya vida es o ha sido afectada por un bebedor problema.
La gente llega a las reuniones de Al-Anon/ Alateen:
- Para obtener información sobre el alcoholismo como enfermedad y acerca de cómo ha afectado su vida física y emocionalmente.
- Para beneficiarse al hablar con otras personas que tienen problemas similares.
- Para mejorar sus propias actitudes y comportamiento a través del estudio y práctica de los Doce Pasos y las Doce Tradiciones.
Al-Anon/Alateen ayudan a sus miembros cuando ellos:
- Asisten a las reuniones regularmente.
- Establecen contacto telefónico con otros miembros.
- Leen literatura de Al-Anon y Alateen.
- Eligen un Padrino.
- Utilizan los Doce Pasos de recuperación para su propia vida.
- Hacen servicio en Al-Anon/Alateen.